какие вы витамины пили для волос

Самые эффективные домашние маски для волос

С целью решения различных трихологических проблем народная косметология предлагает множество рецептов. Однако среди всего этого разнообразия каждая женщина старается выбрать наиболее действенные по принципу «минимум средств – максимум эффективности». Разумеется, что того единственного универсального снадобья, подходящего каждой девушке с любыми волосами, нет. Однако в «кухонной» косметологии есть такая категория, как самые лучшие маски, положительный опыт о применении которых известен многим. Какие наиболее эффективные маски для волос существуют – читайте в этой статье.

Преимущества народных средств

Почему маски, сделанные в домашних условиях, пользуются такой большой популярностью уже много веков? Чтобы дать ответ на данный вопрос, нужно выяснить какими преимуществами обладают народные средства:

Смеси по домашним рецептам полностью натуральные, то бишь экологически чистые. А этот фактор, как известно, очень важен для любых волос, независимо от их состояния, типа и прочих особенностей.

Домашние маски абсолютно доступны и даже дешевы (чего не скажешь о магазинных средствах и салонных процедурах) – ведь входящие в их состав компоненты имеются практически на каждой кухне или в аптеке.

Маски, приготовленные в домашних условиях, имеют довольно высокую эффективность и решают многие трихологические проблемы (от выпадения и отсутствия роста волос до придания локонам блеска и гладкости).

Эффективность масок для волос

Метки

Эффективность средств на натуральной основе неоспорима, но вы должны понимать, что намного легче предупредить проблему, чем позже пытаться ее решить. Важно правильно организовать уход: использовать соответствующий вашему типу локонов шампунь; защищать волосы от мороза и солнечных лучей; вовремя подрезать кончики, например, с помощью Spli

Источник

Лучшие витамины для укрепления волос от выпадения

Недостаток витаминов в организме – одна из самых распространенных причин ухудшения состояния волос. Если вовремя не заняться решением этой проблемы, это может привести не только к временному выпадению волос, но и к облысению.

Какие витамины помогают от выпадения волос?

Если вы заметили, что волосы стали выпадать, не нужно покупать первые попавшиеся витамины!Лучше сначала разобраться, какие из них полезны именно для волос.

В1 – положительно влияет на работу нервной системы. Учитывая то, что стрессы – это очень частая причина выпадения волос, этот витамин крайне важен.

Никотиновая кислота позволяет не только остановить выпадение волос, но значительно укрепляет их, делает более сильными и блестящими.

Кроме того, улучшает кровообращение, благодаря чему корни волос лучше насыщаются питательными веществами и кислородом.

Играет крайне важную роль при выпадении волос. Этот витамин восстанавливает работу неактивных клеток, благодаря чему появляются новые волосы, а старые – начинают расти быстрее.

Продукты питания против выпадения волос

Молочные продукты (молоко, сметана, сливочное масло, сливки, сыр, творог) – насытят ваш организм комплексом витаминов – А, В2, В3, В5, В7, В9, В12.

Мясо не менее полезно для волос. Употребляйте его, чтобы возместить недостаток витамина В3, В5. В свинине содержатся витамины В1, В6, В12. Говядина богата витамином В12.

Важно, чтобы рацион был насыщен овощами и фруктами. Витамины для волос содержатся в таких фруктах: авокадо, цитрусовые, дыня, абрикос, киви, яблоки, персики.

Лучшие витаминные комплексы против выпадения волос

В аптеках представлен широкий ассортимент витаминных компле

Источник

Витамины для волос и ногтей

Скажите, что вы употребляете внутрь для обретения неземной красы? Хочу навитаминиться, а то ногти стали ломаться после наступления холодов, да и волосы как-то медленно растут. Но я, честно говоря, теряюсь от гигантского выбора в аптеках, а фармацевтам не особо доверяю. В общем прошу отзывов про достойные внимания витамины для волос и ногтей.

Сообщите администратору: выделите беспокоящий текст левой клавишей мыши и нажмите сочетание клавиш CTRL+Enter в Windows или Control+Enter в Mac.

Однажды в конце зимы пришла в аптеку за витаминами, мне сразу сказали, чтохорошо с селеном, предложили какие-то американские, цена у них было просто даром, 900 рублей,

спросила… что… дешевле не бывает, девочка помялась… подвела к нашим витаминам с селеном, тихо-тихо сказала, что вообще-то разницы в них большой нет, наши витамины стоили 76 рублей.

вово, сейчас вообще всем приплачивают, чтобы определнные средства толкали, и консам в магазинах и врачам и провизорам в аптеках.

Я покупала у нас и тоже был положительнейший эффект. Правда, брала не для ногтей, а от выпадения волос и только на 1 месяц (полагается 3), сейчас хочу докупить его и допить, но нет на складе.

ну в смысле в какой-т омомент приема стали лезть ощутимо меньше, потом полезли опять, но все же не в таких объемах как до приема. производитель обещает стойкую ремиссию к 9 неделе приема. многие еще говорят, что волосы начинают дуром расти чуть ли не сразу )) не могу сказать про последнее, у меня волосы длинные и разницу в пару сантиметров я не замечаю.

есть такие довольно сильные витаминки «Перфектил». Геморный прием, бывает даже тошнит) но эффект стоит усилий, причем эффект на все: и волосы и кожу и ногти. Погуглите, на них множество отзывов есть.

А как долго Вы их принимали? Для меня Мерц — отличный витаминный комплекс. Я с перерыва

Источник

Витамины при алопеции: как выбрать, виды и цена

Очень часто трихологам не удается узнать причину возникновения алопеции. Точно известно лишь то, что обычно такая реакция организма появляется на заболевания или нервные переживания, сопровождаемые еще и нехваткой ряда полезных веществ. Поэтому в таком случаев первое, что прописывается пациенту – это витамины при алопеции. Для решения проблемы необходим полноценный комплекс полезных веществ, который положительно скажется не только на росте волос, но и на здоровье человека в целом. Кроме того, даже после пройденного лечения пациенту все равно придется дальше принимать поливитаминный комплекс, чтобы избежать подобной проблемы уже в будущем.

Какие витамины необходимы при лечении алопеции?

В независимости от точной причины выпадения волос, мужчинам и женщинах рекомендуется следить за уровнем следующих витаминов:

- Витамин А – один из главным витаминов красоты. Улучшает внешний вид волос, делает их более гладкими блестящими. При регулярном употреблении витамина наблюдается увеличение густоты, в первую очередь за счет утолщения волоса. При облысении после родов специалист в первую очередь проверяет, нет ли недостатка в витамине А.

- Витамины группы В. Сюда относятся все витамины данной группы: В1, В2, В6, В12 и т.д. Они считаются главными витаминами для волос, ведь именно их нехватка в организме в первую очередь приводит к выпадению.

- Витамин Н контролирует секрецию кожного сала, из-за чего не только уменьшает проявления алопеции, но и облегчает уход за волосами.

- Витамин Е – еще одни витамин «для красоты». Незаменим при лечении себорейной алопеции. Не только улучшает внешний вид волос и стимулирует их рост, но значительно укрепляет и

Источник

какие вы пьете витамины для укрепления волос ногтей

я тоже пила витрум бьюти. изменения заметила. обычно пью их зимой когда кожа на лице шелушится. состояние улучшается. да и ногти крепче становятся.

принимаю только комплекс витаминов В, зелено-желтые капсулы, отдельно витамин Е (400 доза) по 1 в сутки, и отдельно витамин С, весь мой комплекс.... отработанный годами, весной и зимой добавляю йодомарин

я витрум бьюти пила 2 раза...так как советовали...но особо ничего не заметила...не могу сказать,что чудодейственные...сегодня купила nutricap anti-chute для волос и ампулы PHYTO для кожи головы...через месяц отпишусь)))) стоит эта радость до фига и больше)))) но посмотрю чем поможет... просто осень уже поздняя,скоро зима,волосы лезут (к тому же и обесцвечиваю их)...очень интересны отзывы девочек,кто опробовал какие-то витаминки кому помогло и что именно))

Я пила Ревалид...У меня от него рези в желудке даже при том, что я пила обычную дозу - 3 капсулы в день. Бросила его и перешла на Фитовал. Плюс Аевит. Особого восторга нет, но эффект проявится через 2-3 месяца - я пока месяц пропила их.

принимаю только комплекс витаминов В, зелено-желтые капсулы, отдельно витамин Е (400 доза) по 1 в сутки, и отдельно витамин С, весь мой комплекс.... отработанный годами, весной и зимой добавляю йодомарин

НО!!! Их нужно пить строго во время еды. Как, впрочем, и все витимины. Причём не с салатиком, а с мюсли или геркулесом, в общем чем то плотным и крахмалистым. Тогда во много раз снижается возможность проявления побочных эффектов.

Я пила Ревалид...У меня от него рези в желудке даже при том, что я пила обычную дозу - 3 капсулы в день. Бросила его и перешла на Фитовал. Плюс Аевит. Особого восторга нет, но эффект проявится через 2-3 месяца - я пока месяц пропила их.

Витаминный комплекс для здоровья всего организма

осветление омбре на длинные волосы
Главная Уход Волосы Омбре на темные волосы. Обесцвечивание волос. Советы по окрашиванию, подсказки и фото. Как сделать омбре в домашних условиях? Пудра Еstel

Омбре — главный тренд сезона! Такое окраши

На сегод

Источник

Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

ВИТАМИНЫ ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ РОСТА ВОЛОС

Сообщений 1 страница 37 из 37

Из еды: ем много рыбы, через раз варю рыбный суп! Творог и кефир каждый день: 1 раз утром за завтраком и 1 раз вечером! Даже теперь без сахара пью. Овощи. Знаю, что очень хорошо бобовые - но их пока в активный рацион не ввела). Хлеб многозлаковый только покупаю.

Я принимала Пантовигар 4 месяца! Мне очень помог, волосы не выпадают, растут по 1.5 см в месяц, густые и блестящие! сейчас перерыв, потом буду пить еще 4 месяца!! Но в целом лучше тоже следить за состоянием организма, я кушаю гречку без соли и масла, там большое количество витаминов нужных для роста волос, а еще это прекрасное средство для похудения!

Девочки,а я заметила,что когда стала делать инъекции витаминные с B1и B6 с алое поочередно,выходит 20 дней волосы реально лучше и быстрее растут,даже в местах лысинок быстрее появляется пушок.Но лучше проконсультироваться с врачом-мне назначил гинеколог в свое время,а сейчас я 2 раза в год делаю такие инъекции через терапевта для повышения иммунитета)

маски для крашеных секущихся волос
Ржаной хлеб содержит много витаминов, поэтому издавна на Руси используется как средство по уходу за волосами. Ржаной хлеб раскрошите, залейте кипятком и настаивайте 2—3 часа. Получившуюся кашицу вотрите в корни волос и

Добрый день! Мне маммолог/гинеколог прописывал Аевит во 2-ой фазе цикла, по 1 капсуле 3 раза в день. Назначение, помимо терапевтического эффекта, очень хорошо отразилось на волосах. Еще, каждый раз при мытье волос, в шампунь на ладошку добавляю пару капель либо эфирного масла тимьяна, либо розмарина. С тимьяном осторожно, я пользуюсь маслами фи

Источник

Какие вообще витамины вы пили после 12 недель беременности?

Я купила себе Витрум пренатал. Хотела Витрум Пренатал Форте но он очень дорогой почти 300 грн,в 2 раза дороже!!! 100 табл. В чем у них разница?

пила витрум пренатал форте, так рекомендовал врач. разница в дозировках. но обратите внимание, что из-за большого содержания железа могут возникать запоры (железо крепит), а дуться во врем беременности нельзя!!!!! можно спровоцировать тонус! если будут подобные проблемы возникать, обязательно говорите врачу. Если бы меня об этом предупредили, родила бы в срок, а не на 35 неделе

пила витрум пренатал форте, так рекомендовал врач. разница в дозировках. но обратите внимание, что из-за большого содержания железа могут возникать запоры (железо крепит), а дуться во врем беременности нельзя!!!!! можно спровоцировать тонус! если будут подобные проблемы возникать, обязательно говорите врачу. Если бы меня об этом предупредили, родила бы в срок, а не на 35 неделе

Немного пила Элевит. НО Вам витамин Е прописал доктор? Видимо. етсь причина. он способствует выработке гормона прогестерона. его назначают, например, при проблемах с выработкой гормонов, на определенный период. Если были причины (небольшая киста желтого тела и т.д.). стоит пить и не думать. что форум умнее доктора, который знает Вашу беременность в комплексе)

А, фолиевую кислоту. но ее только в первом триместре (далее смысла нет), но сейчас сезон клубники (если нет аллергии) - самый натуральный источник фолиевой кислоты

Немного пила Элевит. НО Вам витамин Е прописал доктор? Видимо. етсь причина. он способствует выработке гормона прогестерона. его назначают, например, при проблемах с выработкой гормонов, на определенный период. Если были причины (небольшая киста желтого тела и т.д.). стоит пить и не думать. что форум умнее доктора, который знает Вашу беременность в комплексе)

Источник